体幹や骨盤をメインに体力向上を計る為のトレーニングで次のレベルに押し上げる為の肉体改造。 サーフィンをやっている方はこのコースが効果的です。
シニア 自身の体に足りていないカ所に補う為の体づくりをご提案します。 シニアの方々はこちらのコースになります。
これからサーフィンを始める方や一度体験してみたい方におすすめです。
最近なかなか上達しなくて伸び悩んでいる方、継続的にサーフィンを取り組んでいる方におすすめです。
コンテストで結果を残したい方など、中級〜上級者を対象としたコースです。